28.5.2021 Kevätkausi on nyt paketissa ja kiitän lämpimästi kaikkia tunneille osallistuneita! Kesän tallennepaketti on nyt saatavilla kurssialustalla, ja aukeaa käyttöön kesäkuun alusta. Tämä somaattinen kehonhuoltokirjasto on käytössä […]

22.4.2021 Viime viikolla mietiskelin yksityistuntien yhteydessä taas kerran sitä, kuinka selkäkipujen, stressin tai muiden elämän käänteiden yhteydessä ihminen helposti kadottaa läsnäolon kehossaan. Keho on se, jossa […]

Tiukentuvien rajoitusten ja enenevän uupumuksen paineessa koen että nyt alkaa monella tietynlainen jaksamisen kynnys viimeistään ylittyä. Myös itselläni. Somaattinen harjoitus ja kehollisuuteen ja sitä kautta omaan […]

31.12.2020 Tervetuloa 2021! Kylläpäs olikin aikamoinen vuosi. Henkilökohtaisella tasolla lähdettiin siitä ettei minulla vielä vuosi sitten edes ollut nettisivuja, niin paljon olen vierastanut tätä digiaikaa, olenhan […]

Joulukuussa etätunnit jatkuvat 16.12. asti, syyskauden tuntikalenterin löydät täältä.Voit edelleen osallistua tunneille kertamaksulla, tai koko joulukuun kuukausihinnalla sisältäen kaikki etätunnit ja jäsenyyden Movement with Awareness online – […]

Etätunneille on toivottu mahdollisuutta osallistua kausimaksulla, ja nyt se on mahdollista! Tämä tarkoittaa sitä että voit maksaa syys-joulukuun etätunnit kerralla alennettuun hintaan ja saada pysyvän jäsenyyden […]

Syyskausi alkaa maanantaina 17.8. etätunneilla.

Suurkiitos kaikille kuluneesta kevätkaudesta, joka muotoutuikin aivan erilaiseksi! Nyt on todella punnittu onko suutarilla itsellään kenkiä, eli resilienssiä ja hermostonsäätelytaitoja. Se on sanottava että ilman omaa […]