Somaattinen kehonhuolto
Kesän tunnit
28.5.2021
Kehomieli – retriittipäivä 25.9.21
23.8.2021
5.8.2021 Syyskauden tunnit ovat vielä työn alla, niistä lisää heti kun mahdollista.
Maailmantilan ollessa edelleen epävakaa, lähituntien toteutuminen on vielä hyvin epävarmaa. Tässä tilanteen selkenemistä odotellessa toteutin erään toiveen erityisesti pää/niska/yläselkäalueen itsehoitoon kokoamalla tuntitallenteista paketin tätä varten.
Jännitysniska, stressipäänsäryt, hartiajumit…. niihinkään ei ole mitään pikakikkoja, mutta tästä tallennepaketista löytyy hieman ensiapua syvällisempää ja kehotietoisuutta lisäävää apua teemaan. Tallenteet ovat ladattavissa omalle koneelle ikuista käyttöä varten! Tallennepaketti sopii loistavasti mm. istumatyöläisille, käsityöihmisille ja kaikille joilla on vastaavia vaivoja.
Lisätietoja voit lukea täältä: https://kurssit.teijaautio.fi/courses/somaattistakehonhuoltoa1
Kehonuoltopaketti on saatavilla alehintaan 33€ vielä tämän viikon ajan eli 8.8. asti!
